Ang sekswal na aktibidad ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa buhay ng sinumang lalaki. Ang kalidad ng matalik na buhay ay nakasalalay sa isang buong paninigas. Ngunit, mas at mas madalas, ang mga lalaki ay nahaharap sa isang problema bilang mahinang lakas. Parehong mas matanda at mas bata ang dumaranas ng iba't ibang erectile dysfunctions. Ito ay humahantong sa mga sikolohikal na karamdaman at depresyon, na nagpapalala sa kondisyon.
Pagpapakita ng mga karamdaman sa potency
Ang potency ay isa sa mga pangunahing pag-andar ng katawan ng lalaki. Ito ay ipinahayag sa pag-igting ng ari ng lalaki, kasabay ng sekswal na pagnanais, at ang kakayahang masiyahan ito. Ang kakayahang masiyahan ang iyong kapareha at makakuha ng kasiyahan sa iyong sarili ay nakasalalay sa kalidad ng iyong pagtayo. Ang mga problema sa potency ay maaaring magpakita ng kanilang sarili bilang mga sumusunod:
- Kakulangan ng paninigas o sekswal na pagnanais.
- Flaccidity ng ari ng lalaki.
- Pagkawala ng paninigas sa panahon ng pakikipagtalik.
- Napaaga na bulalas.
Ang mga paglabag ay maaaring biglaan o unti-unting tumaas. Sa kasamaang palad, ang mga lalaki sa anumang edad ay madaling kapitan ng erectile dysfunction. Ang reaksyong ito ng katawan ay maaaring lumitaw kapwa sa 18 at sa 40 taong gulang. Ang lakas ay humihina sa maraming kadahilanan.
Mga dahilan
Sa modernong mundo, ang mga lalaki ay lalong nakalantad sa iba't ibang mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa pagtayo. Ang mga sanhi ng mahinang potency sa mga lalaki ay maaaring nahahati sa mga sumusunod na kategorya:
- Physiological, sanhi ng mga kondisyon ng kalusugan.
- Psychogenic, ipinahayag dahil sa psycho-emotional instability.
- Panlabas, dulot ng pamumuhay.
Physiological na mga kadahilanan
Ang kalusugan ng isang lalaki ay direktang nakakaapekto sa kanyang kakayahang makipagtalik. Ang iba't ibang sakit ay nagdudulot ng panghihina ng ari at kawalan ng kakayahan na magkaroon ng ganap na pakikipagtalik.
- Mga karamdaman sa cardiovascular system. Ang paninigas ay nakasalalay sa mataas na kalidad ng sirkulasyon ng dugo sa mga daluyan ng ari ng lalaki. Ang kapansanan sa daloy ng dugo (na may hypertension o hypotension) ay negatibong nakakaapekto hindi lamang sa pangkalahatang kondisyon ng katawan, kundi pati na rin sa potency.
- Mga pathologies ng endocrine system. Kinokontrol ng thyroid gland ang metabolismo at responsable sa paggawa ng mga hormone. Ang malfunction ng thyroid gland ay nagbabago ng hormonal level dahil ang mga hormone ay na-synthesize sa hindi sapat na dami. Bilang isang resulta, mayroong pagtaas ng pagkapagod, mga negatibong reaksyon mula sa mga nervous at cardiovascular system, pati na rin ang kakulangan ng mga sex hormone. Sa ganitong estado, ang katawan ay hindi makayanan ang pagpapanatili ng buong erectile function.
Pansin! Ang sanhi ng tamad na potency ay maaaring diabetes mellitus, na bubuo dahil sa pagkagambala ng pancreas.
Ang pag-unlad ng sakit ay humahantong sa pinsala sa neurological, pampalapot ng dugo, pagkabigo sa puso at bato, na nagiging sanhi ng erectile dysfunction.
- Mga sakit sa gulugod. Ang Osteochondrosis, arthritis, intervertebral hernia ay humantong sa pagkagambala sa daloy ng dugo, na nagiging sanhi ng kakulangan ng nutrisyon sa utak at lahat ng mga umaasa na sistema. Mayroong pagkagambala sa parehong pagpapadaloy ng nerve at produksyon ng hormone. Nangangailangan ito ng pagbawas sa potency.
- Mga sakit ng genitourinary system. Ang pagpapahina ng mga pag-andar ng ari ng lalaki ay nangyayari bilang isang resulta ng mga pathology ng bato (pyelonephritis, nephrotic syndrome), na may prostatitis at prostate adenoma, na may mga nagpapaalab na proseso ng pantog at urinary tract (urethritis), pati na rin sa mga pathologies ng testicles at penis (vesiculitis, balanoposthitis).
- Mga nakakahawang sakit. Ang tamad na potency ay nangyayari kapag ang katawan ay nahawaan ng viral hepatitis. Ang erectile dysfunction ay nangyayari rin kapag nahawaan ng chlamydia, trichomoniasis at iba pang mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik.
Ang pagpapahina ng potency dahil sa mga physiological disorder ay mas karaniwan sa mga matatandang lalaki. Ngunit ang mga pathology ng cardiovascular at endocrine ay nagiging mas "mas bata", kaya halos ang buong populasyon ng may sapat na gulang ay nasa panganib.
Psychogenic na mga kadahilanan
Sa pagbibinata, ang mga sanhi ng mahinang pagtayo ay pangunahing nauugnay sa sikolohikal na estado. Ang takot at kawalan ng katiyakan, sa unang pakikipag-ugnay, ay maaaring makapukaw ng mahinang lakas o napaaga na bulalas. Bilang isang resulta, sa mga kasunod na pakikipag-ugnay, ang batang lalaki ay nagkakaroon ng isang sikolohikal na hadlang na nagpapalubha sa kondisyon.
Sa mas mature na edad, pagkatapos ng 30 taon, maaaring lumitaw ang isang katulad na problema bilang resulta ng hindi matagumpay na pakikipagtalik. Ang isang tao ay nagkakaroon ng psychological complex at walang tiwala sa sarili.
Mahalaga! Anuman ang sanhi ng iyong mga problema sa potency, huwag matakot na kumunsulta sa isang doktor. Sa ilang mga kaso, isang kwalipikadong espesyalista lamang ang makakatulong.
Pagkatapos ng 30-35 taon, bumababa ang tibay ng katawan at libido. Ang mga nakababahalang sitwasyon ay humahantong sa depresyon at sumisira sa tiwala sa sariling kakayahan sa seks. Ito ay may napaka-negatibong epekto sa libido at potency, na nagpapakita ng sarili sa mahinang erections o pag-aatubili na makipagtalik.
Panlabas na mga kadahilanan
Ang hitsura ng kahinaan ng lalaki, sa anumang edad, ay pinadali ng isang hindi malusog na pamumuhay at hindi makatwiran na pisikal na aktibidad. Sa ilalim ng impluwensya ng negatibong panlabas na mga kadahilanan, mayroong isang unti-unting pagbaba sa sekswal na pagnanais at isang pagbawas sa potency:
- Pang-aabuso sa mga inuming may alkohol, kabilang ang beer.
- paninigarilyo.
- Paggamit ng droga.
- Hindi magandang nutrisyon.
- Ang pagpapabaya sa ehersisyo, o labis na ehersisyo.
- Paggamit ng mga anabolic steroid.
- Kakulangan ng tulog at talamak na pagkapagod.
- Kakulangan ng regular na pakikipagtalik.
- Labis na timbang.
Interesting! Maraming kababaihan ang nagrereklamo tungkol sa kawalan ng lakas ng kanilang asawa pagkatapos ng ilang taon ng kasal. Ito ay maaaring dahil sa parehong mga kondisyon sa kalusugan at pagbaba ng libido.
Sa mga lalaki, pagkatapos ng 35-40 taon, ang mahinang potency ay maaaring isang kumbinasyon ng physiological at psychogenic na mga kadahilanan. Sa katandaan, nauuna ang mga problema sa kalusugan.
Ano ang gagawin sa mahinang lakas? Anuman ang mga kadahilanan na nag-udyok sa erectile dysfunction, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista. Pagkatapos ng isang hanay ng mga diagnostic na hakbang, matutukoy ng doktor ang mga sanhi, at ang paggamot sa mahinang potency ay isasagawa ayon sa naaangkop na programa.
Pagpapanumbalik ng paninigas
Maraming mga espesyalista ang kasangkot sa paggamot ng mahinang potency. Ito ay isang therapist, urologist, andrologist, endocrinologist, sexologist, psychologist. Ang mga hakbang upang maibalik ang isang buong paninigas ay depende sa kung ano ang sanhi ng karamdaman. Ito ay maaaring gamot, physiotherapy, o tradisyunal na gamot. Sa ilang mga kaso, ipinahiwatig ang operasyon.
Therapy sa droga
Ang drug therapy ay naglalayong kapwa mapawi ang sakit na nagdulot ng erectile dysfunction at pagpapanumbalik ng potency. Inirerekomenda na gamutin ang kahinaan sa sekswal na may mga gamot lamang ayon sa inireseta ng isang doktor. Ang mga gamot para tumaas ang potency (Viagra, Talgat) ay may malakas na epekto sa puso at presyon ng dugo. Bilang karagdagan, ang mga gamot na ito ay hindi nagpapagaling ng mahinang erections, ngunit nagbibigay lamang ng pansamantalang positibong epekto.
Physiotherapy
Upang maibalik ang mahinang potency, mayroong mga espesyal na hakbang sa physiotherapeutic. Kabilang dito ang:
- Masahe sa prostate.
- Therapeutic gymnastics upang mapabuti ang suplay ng dugo sa pelvic organs at mapabuti ang kalidad ng paninigas (Kegel exercises).
- Vacuum constrictor therapy.
Instrumental at surgical intervention
Sa ilang mga kaso, ang pagwawasto ng sekswal na aktibidad ay isinasagawa gamit ang mga sumusunod na paraan:
- Shock wave therapy. Ang pagpapanumbalik ng potency ay pinadali ng pagpapanumbalik ng mga daluyan ng dugo, normalisasyon ng daloy ng dugo at pag-compact ng tissue.
- Interbensyon sa kirurhiko. Kinasasangkutan ng pagpapanumbalik ng mga nasirang arterya. Sa yugtong ito, maaaring gamitin ang penile prosthetics.
Mga tradisyonal na pamamaraan ng pagpapanumbalik ng kapangyarihan ng lalaki
Ang tradisyunal na gamot ay palaging ginagamit upang tulungan ang mga lalaki na nakakaranas ng kahinaan sa sekswal. Ang ilang mga katutubong remedyo ay maaaring epektibong mapataas ang potency. Bago simulan ang paggamot gamit ang mga alternatibong gamot, o gumamit ng herbal na gamot, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor.
Ang mga recipe ng tradisyonal na gamot ay nagpapayo sa pagkuha ng mga tincture at decoctions ng mga halamang gamot tulad ng St. John's wort, nettle, calamus, hop cones, ginseng root, dill, perehil, cilantro, luya na ugat, kasama ang pagdaragdag ng pulot. Inirerekomenda din na kumain ng mga mani at pinatuyong prutas, tinadtad at halo-halong may kulay-gatas at pulot. Ang mga remedyo na ito ay normalize ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo, pasiglahin ang pagnanais at magbigay ng lakas.
Mga tampok ng therapy sa pagtanda at katandaan
Ang paggamot para sa mga taong may edad na 50 taong gulang at mas matanda ay pangunahing naglalayong mapabuti ang kalusugan ng katawan at gamutin ang mga magkakatulad na sakit. Ang mga taong nasa edad na ito ay lalong madaling kapitan sa mga cardiovascular pathologies (atake sa puso, stroke), pati na rin ang prostatitis at prostate adenoma. Depende sa mga pathologies, inireseta ng doktor ang paggamot para sa pinagbabatayan na sakit, pagkatapos ay itinatama ang sekswal na aktibidad.
Payo! Sa pagtanda, mahalagang mapanatili ang regular na pakikipagtalik, dahil ang mahabang pahinga ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na pagkawala ng paninigas.
Pag-iwas
Ang mahinang potency ay bunga ng hindi lamang mga sakit. Mas madalas na ito ay pinukaw ng isang hindi malusog na pamumuhay at sikolohikal na mga kadahilanan. Upang madagdagan ang potency, dapat mong sundin ang ilang mga rekomendasyon.
Humantong sa isang malusog na pamumuhay. Ito ay isang malawak na konsepto na kinabibilangan ng wastong nutrisyon, pagtigil sa masasamang gawi, regular na ehersisyo at tamang pahinga. Ibabalik nito ang lahat ng mga function ng katawan at mapanatili ang mataas na kalidad ng potency sa loob ng maraming taon.
Kung mayroon kang sitwasyon kung saan nakaranas ka ng psychological discomfort, siguraduhing kumunsulta sa isang psychologist. Tutulungan ka ng isang espesyalista na maunawaan na ang lahat ng iyong mga alalahanin ay walang batayan at magtuturo sa iyo kung paano tumugon nang tama sa mahihirap na intimate na sitwasyon.